Benefícios da bicicleta para a saúde

50% de redução no risco de desenvolver doenças cardíacas coronárias;
50% de redução no risco de desenvolver diabete adulta;
50% de redução no risco de se tornar obeso;
30% de redução no risco de desenvolver hipertensão;
Declínio de 10/8mm Hg na pressão sangüínea em assuntos de hipertensão (um efeito similar àquele obtido por drogas anti-hipertensão);
Redução da osteoporose;
Alívio dos sintomas de depressão e ansiedade;
Prevenção de quedas na terceira idade;
Estímulo aos músculos das vétebras dorsais (costas), coxas e glúteos;
Estímulo ao sistema imunitário e aumento do número de glóbulos brancos;
Diminuição do mau colesterol e da obesidade
Terapia para depressão, estresse, violência, déficit de atenção e ansiedade

Caiçara Bike